Onlinekursus for par – begynd hjemme hos jer selv

Længes I efter mere nærhed, forståelse og kærlig kommunikation i jeres parforhold?

Måske oplever I, at I ofte taler forbi hinanden, misforstår hinandens intentioner eller ender i de samme konflikter. Måske holder den ene af jer følelser tilbage for at undgå konflikt, mens den anden bliver frustreret over ikke rigtig at forstå, hvad der foregår.

Måske savner I at føle jer set, hørt og forstået – og længes efter at finde hinanden igen.

I behøver ikke vente på, at noget forandrer sig af sig selv. I kan begynde hjemme hos jer selv – i trygge og velkendte rammer, hvor I sammen eller hver for sig kan arbejde med jeres relation i jeres eget tempo.

Læs mere om onlinekurset og begynd jeres rejse her 

Lær at forstå hinanden – bag ordene

Jeg har skabt et onlinekursus til jer, der ønsker at skabe mere tryghed, nærhed og forståelse i jeres kommunikation.

I får inspiration, konkrete redskaber og enkle øvelser til at:

• Forstå jeres egne følelsesmæssige reaktioner og mønstre.
• Sætte ord på følelser, behov og længsler.
• Lytte til hinanden uden straks at gå i forsvar.
• Forstå, hvad der ligger bag irritation, vrede og tilbagetrækning.
• Skabe mere kærlig kontakt og nærhed i hverdagen.

Kurset består af korte moduler og øvelser, som I kan arbejde med hjemme i jeres eget tempo.

Det handler ikke om at blive perfekte til at kommunikere, men om at lære at mødes med større forståelse – også når I oplever tingene forskelligt.

Se onlinekurset her – og tag det første skridt mod en bedre kommunikation

Et kærligt første skridt mod hinanden

I behøver ikke være enige om alting for at få glæde af kurset. Det handler om at blive mere bevidste om både jer selv og hinanden og opdage nye måder at være sammen på.

Kurset kan bruges af jer begge eller af dig alene, hvis din partner endnu ikke er klar til at deltage.

Jeg er Inge Lise Hamilton, psykoterapeut og parterapeut, og jeg har gennem mere end 15 år arbejdet med par og de mønstre, der kan skabe afstand – men også med de muligheder, der opstår, når vi begynder at forstå os selv og hinanden på nye måder.

Har I lyst til at begynde en ny bevægelse i jeres parforhold?

Læs mere om onlinekurset og kom i gang her

Er I mere til personlig hjælp og støtte, er I også velkomne til at booke en gratis og uforpligtende snak med mig. Her mødes vi og mærker efter, om jeg er den rette til at hjælpe jer videre.

Book en gratis snak om parterapi

Kærlig hilsen
Inge Lise Hamilton
Psykoterapeut og parterapeut