Psykoterapi Aarhus

Jeg tilbyder individuel psykoterapi til mennesker, der ønsker at arbejde terapeutisk med sig selv.

Hvorfor gå i terapi?

Der kan være mange årsager til at søge hjælp hos en terapeut. Der kan være et savn efter mening i livet, en ubestemmelig fornemmelse af ulykkelighed eller konkrete hændelser som har ‘væltet’ én i en periode. Der kan være en følelse af at noget kunne være mere glædesfyldt og mindre presset i ens liv. Der kan være en længsel efter større balance mellem indre og ydre liv eller måske en spirituel søgen efter mening og retning, som savner at komme til udtryk.

Hvordan foregår terapien?

Vi tager udgangspunkt i dig og din situation, som den er lige nu. Terapien stiller en støttende ramme til rådighed, hvor du kan arbejde med dig selv. Terapiens omsorgsfulde og respektfulde atmosfære kan hjælpe dig med at styrke kontakten til kvaliteter og resurser i dig. Herigennem kan du bl.a. finde accepten og modet til at se på de problemområder, der fylder i dit liv.

Ved første terapisamtale, fortæller du lidt om, hvorfor du ønsker at gå i terapi og hvad du ønsker at opnå med terapien. Det kan også være, at du har lettere ved at fortælle om vanskelige følelsesmæssige tilstande, som du oplever eller relationer eller situationer, som du oplever at have svært ved at takle. Uanset hvad indgangen er så starter vi der, hvor du er og med det, som du føler er væsentligt.

“Jeg var så heldig at støde på Inge Lise, midt i en svær tid, hvor intet andet virkede på mit kaotiske tankemylder. Inge Lise tog imod mig med omsorg, nysgerrighed og viljen til at stille spørgsmål ved mine udtryk. Hun var ikke bleg for at udfordre mig og guide mig til at være i følelser, jeg i så lang tid havde fornægtet. Intet var forkert i rummet med Inge Lise og hun formåede at give mig værktøjer til brug i det daglige samt muligheden for at ændre mine indgroede tankemønstre. Tiden med Inge Lise lærte mig om selvomsorg, retten til at have behov og en vej til selvberoligelse når mylderet en gang i mellem vender tilbage.

Jeg kan varmt anbefale Inge Lise.”

Hilsen Signe, klient og meditations kursist

Meditation, drømme og kropsterapi kan indgå i terapien

Terapisamtalen kan, hvis du ønsker det, indeholde enkle meditationsøvelser, der vil støtte din proces i situationen, såvel som din udviklingsproces over tid. Ligeledes kan arbejde med dine drømme samt elementer af kropsterapi indgå efter aftale, hvor det er relevant

---

Priser

Individuel samtaleterapi: Pris: 900 kr.  Varighed: 60 – 75 minutter. 

Studerende, ledige og pensionister kan tilbydes en rabat på 100 kr. pr. session. Spørg venligst ved tidsbestilling.

Terapeutisk forløb på 5 samtaler: 4.000 kr. Spar 11 % og i alt 500 kr. Gyldighed 6 måneder fra købsdato.

Går du i terapi hos mig og følger du samtidig en meditationsgruppe er prisen for terapi 800 kr. / gang

Betaling og afbudsregler

Bemærk: Jeg modtager desværre ikke betalingskort.

Betaling for terapien foretages via MobilePay til 70640 i slutningen af sessionen.
Der kan også betales kontant. Ved kontant betaling bedes ‘lige penge’ venligst medbragt.

Efter 3. session, kan der indgås aftale om betaling via bankoverførsel til følgende konto i Danske Bank: Reg. Nr.: 3409    Konto Nr.: 11959334

Betaling skal i så fald overføres senest 2 bankdage før terapien.

Læs mere om priser, afbudsregler og betalingsbetingelser på siden Priser