Parterapi
– en vej til større kærlighed og forståelse

 

Det er helt naturligt at opleve udfordringer i et parforhold. Ingen relation er problemfri, og nogle gange kan det være en stor hjælp at få en udefrakommendes perspektiv. Parterapi giver jer muligheden for at arbejde med jeres kommunikation og de mønstre, I ofte ender i sammen.

 

 

Når forholdet udfordrer os

Vores partner er ofte den, der rører ved vores dybeste følelser og sårbarheder. Det kan føre til konflikter, men i stedet for at se det som et tegn på, at noget er galt, kan I vælge at se det som en mulighed for at vokse sammen. Kærlighed er en rejse, og udfordringerne kan blive en vej til dybere forståelse og nærhed.

Hvornår giver parterapi mening?

Nogle par kommer midt i en akut krise, hvor utroskab, jalousi eller tilbagevendende skænderier har skabt afstand. Andre mærker en følelse af opgivelse, misforståelser eller at kommunikationen ikke længere fungerer. Der er også par, der ønsker at arbejde forebyggende for at styrke deres forhold og undgå større konflikter senere. Uanset situationen kan terapi hjælpe jer med at forstå hinanden bedre og finde nye veje sammen.

Et trygt rum til ærlig samtale

I terapien skaber jeg et trygt rum, hvor I kan tale åbent og ærligt om det, der er svært. Mange længes efter at blive hørt og forstået – og det starter med at lære at lytte til hinanden på en ny måde. Jeg hjælper jer med at få en mere konstruktiv dialog, hvor I kan udtrykke jeres behov og følelser, så I faktisk hører hinanden.

Hvordan arbejder vi sammen?

Vi ser på jeres mønstre og dynamikker – både de bevidste og ubevidste – og arbejder med nye måder at styrke kærligheden og forståelsen mellem jer. Terapien handler ikke kun om at løse konflikter, men også om at skabe mere nærvær og glæde i jeres relation.

Efter behov får I små øvelser og opgaver, som I arbejder med derhjemme. Arbejdet med at skabe positiv forandring i jeres forhold er jeres. I terapien får I min støtte til at finde og holde fokus på de mønstre, I ønsker at transformere.

Redskaber til forandring

Jeg inddrager forskellige terapeutiske metoder, der hjælper jer med at skabe varig forandring.

• Struktureret samtale: Fokus på tillid, kommunikation og kærlighedens dynamik.
• Meditation: Beroliger nervesystemet og fremmer nærvær.
• Kropslig bevidsthed: Hjælper med at forstå følelser og behov.
• IFS-terapi: Arbejde med indre dele af psyken for dybere indsigt.

En vej tilbage til kærligheden

Mit mål er at støtte jer i at genfinde kærligheden, trygheden og den gensidige forståelse. Når vi arbejder med vores relation, åbner vi også for større selvindsigt og personlig udvikling. Uanset hvor I starter, begynder vi dér, hvor I er – og sammen finder vi vejen frem.

 

Peter, klient i parterapi

“Rigtig god/dygtig terapeut, og der kom rigtig fint hul til præcis de udfordringer / problemer vi har. Tak.”

Betaling og afbud

Pris:
Første samtale – parterapi, varighed 2 timer. Pris: 1.800 kr.
Efterfølgende samtaler – parterapi, varighed 1,5 timer. Pris: 1.500 kr. Vælg varighed ved tidsbestilling.
Efterfølgende samtaler – parterapi, varighed 2 timer. Pris: 1.800 kr. Vælg varighed ved tidsbestilling.  

Rabat:
100 kr. rabat for studerende, ledige og pensionister – spørg ved booking.

Betaling:
MobilePay til 70640 efter sessionen eller kontant (helst lige penge). Kort modtages ikke.

Afbud:
– Senest kl. 14.00 dagen før: Gratis.
– Senere end kl. 14.00 (min. 2 timer før): Halv pris.
– Mindre end 2 timer før eller udeblivelse: Fuld pris.
– Akut sygdom: Gratis afbud.

Tid:
Mød til tiden – sessionen forlænges ikke.

Læs mere om priser og betalingsbetingelser under Priser