Gratis guidet meditation 3 – kom hjem i din krop og i din krop
Her har du et link til en gratis guidet meditation fra en Facebook live, hvor jeg i en 30 minutters meditation, hvor jeg guider dig ind i kroppen, ind i dit rodchakra, ind i dit solarplexus chakra og ind i dit hjertechakra.
Hvis du har spørgsmål til meditationen eller til det du oplever undervejs er du velkommen til at skrive en kommentar under videoen, så svarer jeg dig dér – så kan din deling og svaret også komme andre til gode.:)
God fornøjelse.: )
Hvis du har fået lyst til mere meditation, kan du se mine aktuelle kurser, grupper og workshops lige her
Følg mig på Facebook
Følg mig og få gode råd og meditations videoer
